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蜂蜜的功效之清洁口腔

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蜂蜜的功效之清洁口腔
蜂蜜的功效之清洁口腔

蜂蜜预防龋齿,治疗牙龈炎/牙菌斑

蜂蜜对牙齿有不良的影响?或者相反,蜂蜜能够预防龋齿,7关于这个问题,是存在争议的。某些卫生专业人员认为,蜂蜜有抗茵作用,可以消灭能导致牙龈炎或龋齿的细菌。有研究表明,某些蜂蜜,如麦卢卡蜂蜜,含有非常丰富的抗茵成分,有助于对抗牙茵斑和牙龈炎。也有人认为蜂蜜和白砂糖一样,含有果糖和葡萄糖,能导致龋齿。

结论:假如孩子们喜欢蜂蜜甚于喜欢糖果,那就随他们去吧。但不建议以预防蛀牙为借口,用蜂蜜来作为漱口水,因为还有另一种蜂产品——蜂胶,比蜂蜜更有效且无副作用。

蜂胶可以当止疼抑菌牙膏

预防蛀牙和牙龈疾病,建议使用含蜂胶的牙膏,蜂胶漱口也能有效地减轻口腔炎症,更好地对抗由各种病原体引起的口腔感染。您正在为牙痛烦恼吗,7在去牙医处预约就诊之前,可以尝试将一小块蜂胶涂抹于痛处,如有必要,可以反复使用。

蜂胶治疗口臭

口臭的原因有很多:口干、药物治疗的副作用、牙齿问题……结论是:细菌繁殖造成了口臭。由于蜂蜜有杀菌和抗茵作用,可以消除口臭。该选择哪种蜂蜜呢?麦卢卡蜂蜜是公认的含高防腐剂的食品,可以在很多地方、特别是其原产地澳大利亚,找到以麦卢卡蜂蜜和蜂胶为主要成分的牙膏。

·可以尝试祖辈们的方法:用一大杯水稀释一匙蜂蜜,在每天早晚漱口,之后别忘了刷牙!

·在南美,人们在一杯温水中加入一茶匙蜂蜜和一茶匙肉桂,搅拌后漱口。

·蜂胶具有防腐性,能使保持长时间清新的口气。例如,使用蜂胶牙膏或咀嚼蜂胶口香糖,每天2~3 次。还可以动手制作蜂胶漱口水:将8滴蜂胶液、8滴薄荷精油倒入50毫升薄荷露中。每周使用1,2次。也可以直接在商店购买成品蜂胶漱口水。



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