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关于蜂蜜你不知道的8个事实

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关于蜂蜜你不知道的8个事实
关于蜂蜜你不知道的8个事实

蜂蜜是大自然给予我们的天然健康食品。用蜂蜜等天然食品取代多脂食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的事实:

蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,其PH值大约是3到4,大约有18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,因此如果妥善保存,可以几百年不变质。

蜂蜜可以减少人们心血管系统的脂肪堆积。

蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵,因此它不会增加你被细菌感染的风险。

蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统的问题。

蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效地缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂松属素,只有蜂蜜里才有。

蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的物质,它在这方面的疗效甚至比非处方药还好最近的一些研究显示,在进行运动前后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员其体能恢复得要快。

但要切记,蜂蜜越是天然的越好。从超市购买的蜂蜜,没有直接从蜂箱里取出的蜂蜜好,因此它不会给你的健康带来同样的好处。



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